3 giorni immersivi per coltivare la compassione

Un workshop esperienziale per conoscere le nostre emozioni più difficili, lavorare con l’autocritica e sviluppare una presenza più gentile verso noi stessə e gli altri.

A guidarci saranno Niki Petrocchi e Alessandra Porcaro, del team di Compassionate Mind Italia.

Un percorso intensivo di 3 giorni a Udine, dedicato alla scoperta e alla pratica della Compassion Focused Therapy (CFT) in chiave esperienziale.

Obiettivi del percorso

• Coltivare la compassione come risorsa interna
• Riconoscere e accogliere le emozioni difficili
• Trasformare il dialogo interiore autocritico in uno spazio di comprensione e cura

Il weekend è aperto a tuttə, anche a chi non è psicoterapeuta o non ha una formazione clinica. È uno spazio per chi desidera approfondire la propria crescita personale e sviluppare risorse di stabilità, saggezza e cura compassionevole.

Quando

13 – 15 marzo 2026

Inizio: venerdì alle 9:30

Conclusione: domenica alle 16:00

Dove

Centro Culturale delle Grazie – 4° piano, Sala Convegni

Via Pracchiuso 21 - Udine

Trainers

Con Niki Petrocchi e Alessandra Porcaro.

Trainer e facilitatori certificati in Compassionate Mind Training (CMT).

Un approccio che intreccia teoria, esperienza e pratica per favorire un percorso di consapevolezza profonda e incarnata.

Per chi si trova in una situazione di difficoltà economica è prevista una quota agevolata: per informazioni scrivi a compassionateminditalia@gmail.com

Iscrizione e pagamento

L’iscrizione avviene direttamente tramite questa pagina, con pagamento tramite PayPal o bonifico bancario come sotto:

Destinatario: Compassionate Mind Italia

IBAN: IT39Q0623003203000036042425

Come procedere: Una volta effettuato il pagamento, manda la ricevuta a: compassionateminditalia@gmail.com.

Conferma avvenuta iscrizione: Ti verrà inviata alla tua email una volta confermato il pagamento.

Il pagamento della quota (intera o early bird) garantisce automaticamente la prenotazione del posto.

La quota di partecipazione è di 310 euro.

Con l’offerta early bird valida entro il 15 febbraio 2026 è possibile usufruire di uno sconto di 30 euro.

Per usufruire della tariffa agevolata, al momento del check-out inserisci il coupon CFTUD10.

I posti sono limitati a 50 partecipanti.

Informazioni utili

• Il costo include esclusivamente la partecipazione al training e non comprende vitto e alloggio.
• Le iscrizioni chiuderanno il giorno 8 marzo 2026.